Wir müssen die Veränderung sein, die wir in der
Welt sehen wollen.

– Mahatma Ghandi


Seelencoaching

Was möchtest du wirklich in deinem Leben?
Kursort: Centre Bien-Etre, Biel

Life Mastery Coaching für Eltern

Wünschst du dir mehr Harmonie im Familienalltag?
Kursort: Centre Bien-Etre, Biel

Start of the Year Special - Vision 2023

Sonntag, 15.01.23, 16.00 - 17.30 Uhr
Kursort: Centre Bien-Etre, Biel

Einfuehrungsworkshop Yoga Nidra

Samstag, 11.02.23 von 9.00-12.00 Uhr
Kursort: Centre Bient-Etre, Biel

Meditationsabend zum Thema Energiefeld

Mittwoch, 22.02.23 von 18.00 - 19.30 Uhr
Kursort: Centre Bien-Etre, Biel

Wenn du auf dein Herz hörst bist du immer auf dem richtigen Weg.

– Cora von der Heyden

Kursangebot

Seelencoaching

Tauchen in deiner Partnerschaft immer wieder die gleichen Themen auf?
Stehst du manchmal mit der Erziehung deiner Kinder an?
Möchtest du dich beruflich verändern, weisst aber nicht in welche Richtung?
Hast du wiederkehrende gesundheitliche Beschwerden?
Oder möchtest du einfach ganz allgemein weiterkommen in deinem Leben?

Ich helfe dir, klar zu sehen, was deine nächsten Schritte sind und wie du diese mit Leichtigkeit gehen kannst, damit dein Leben noch erfüllter wird.

Preis pro Stunde: 180.-

Mitnehmen:
Notizbuch

Kursort:
Centre Bien-Etre, Verresiusstrasse 15, Biel

Anmeldung:
Bitte sende mir zur Anmeldung eine Nachricht an 079 369 28 65 oder info@haerzklang.ch

Life Mastery Coaching für Eltern

Ich liebe Kinder und Menschen.
Dank meiner Erfahrung als Kindergartenlehrperson und meinem starken Draht zu Kindern spüre ich schnell, was die Dynamiken und Themen sind.
Ich sehe, wer was wirklich braucht, was oftmals nicht das ist, was sonst so gesagt wird.
Du erhältst von mir Unterstützung für alle Anliegen, die dich und deine Familie betreffen.

Preis: 140.- pro Stunde

Mitnehmen:
Notizbuch

Kursort:
Verresiusstrasse 15, Biel oder online

Anmeldung:
Nachricht an 079 369 28 65

Start of the Year Special - Vision 2023

Durch Visualisierung, Meditation und Tiefenentspannung erlebst du eine Stunde, wo du Klarheit und Perspektive in deinem Leben kreierst. Der Monat Januar wird für dich ein nachhaltiger Start ins neue Jahr und dir Türen öffnen. Ich freue mich, dich mit meiner Stimme und meinen Inputs zu inspirieren.

Preis: 45 Franken

Mitnehmen:
bequeme Kleidung, Notizbuch

Kursort:
Centre Bien-Etre, Verresiusstrasse 15 Biel

Anmeldung:
Nachricht an jenny.guggisberg@bluewin.ch oder 079 369 28 65

Meditationsabend zum Thema Gefühle

An diesem Meditationsabend kommst du deinen Gefühlen auf eine entspannte Art näher und lernst, die Botschaften deiner Gefühle wahrzunehmen und daran zu wachsen.
Hast du gewusst, dass ein Gefühl natürlicherweise nicht länger als 2 - 3 Minuten andauert? Oft erlebst du sicherlich, dass du Gefühle Stunden, Tage, wenn nicht sogar Jahre mit dir herumträgst. Dies rührt daher, dass wir Gefühle oft verdrängen oder uns darin verstricken, ohne uns dessen bewusst zu sein.


Preis: 45 CHF

Mitnehmen:
Notizbuch, bequeme Kleidung

Kursort:
Verresiusstrasse 15, Biel

Anmeldung:
Bitte sende mir zur Anmeldung eine Nachricht an 079 369 28 65 oder jenny.guggisberg@bluewin.ch

Preise

Geschenkökonomie

Wie funktioniert das? Als Ausgleich für meine Yogaklasse kannst du geben was und so viel wie du möchtest. Die Idee ist, dass jede*r bekommt, was er/sie braucht und jede*r gibt, was er/sie kann und hat. (Normalpreis pro Std: CHF 24.– / Studierende: CHF 21.– / Kinder: CHF 17.–)

Bankverbindung:
Bank Cler
IBAN CH7508440252069002009
Jenny Chauvie,
Beundenring 19, 2560 Nidau

Anmeldung
via Nachricht an 079 369 28 65 oder info@haerzklang.ch

Ich bin erfüllt von Freude und Dankbarkeit, dass ich meine Leidenschaft für Musik, Yoga und lösungsfo- kussierte Kommunikation mit dir teilen darf.

– Jenny

Musik, Yoga, Meditation, gewaltfreie und lösungsfokussierte Kommunikation sind Wege, die mich zu meinem Herzen führen und mein Leben mit Liebe, Leichtigkeit und Lebensfreude erfüllen. Es sind verschiedene Möglichkeiten wie ich meinen Körper, meinen Geist und meine Seele in Einklang bringen kann und mich liebevoll mit anderen Menschen und mit mir selbst verbinden kann. Mit meinen Angeboten möchte ich dir ermöglichen in Liebe, Leichtigkeit und Lebensfreude einzutauchen und diese Qualitäten mehr und mehr in deinen Alltag zu integrieren.

Mit meinen ersten Klavierstunden im Alter von 5 Jahren hat meine Hingabe zur Musik begonnen. Das Klavierspiel hat mich stets zu mir selbst geführt und mich mit Liebe und Harmonie erfüllt. Mit den Jahren kamen diverse Instrumente wie Gitarre, Ukulele, Kotamo sowie Rav Vast und schliesslich die Entfaltung meiner eigenen Stimme dazu.

Meine Faszination für Yoga, Meditation und Buddhismus begann 2012 auf meiner ersten Reise nach Bali. Die uralten Lehren boten mir Antworten auf viele meiner Fragen und ich erhielt die Möglichkeit, mehr Bewusstsein in meinen Körper und Geist zu bringen. Yoga und Meditation waren von diesem Moment an nicht mehr aus meinem Leben wegzudenken.

Einige Jahre später lernte ich Ansätze von gewaltfreier und lösungsfokussierter Kommunikation kennen. Meine Begeisterung für diese Themen war so gross, dass ich mich darin vertiefte und eine Ausbildung absolvierte. Innerhalb kurzer Zeit lernte ich sehr viel über meine eigenen Gefühle und Bedürfnisse und erlebte, wie kleine sowie auch grosse Veränderungen durch lösungsorientiertes Denken mit Leichtigkeit und Freude ausgelöst werden können.

2017 begab ich mich auf eine 8-monatige Reise, wo ich tiefer in die Yoga- und Meditationswelt eintauchen durfte. Mir wurde klar, dass ich neben meinem Traumberuf Primarschullehrerin etwas Ganzheitliches mit Yoga, Klang und Lösungsfokussierung anbieten möchte. Es folgten wunderbare Ausbildungen in systemischen Strukturaufstellungen, Kinderyoga, Hatha-, Vinyasa- und Bhakti-Yoga, sowie in Klangyoga (Mantra, Nada, Kirtan). All diese Erfahrungen ermöglichen es mir nun, meinem Herzen zu folgen und meinen Traum zu leben.

Ich freue mich, meine Erfahrungen mit dir zu teilen und gemeinsam mit dir zu wachsen.

Herzlich
Jenny

Zertifikat Live Mastery Coach

Zertifikat Yoga Nidra Kursleiterin

Zertifikat Schwangerschafts- und Rückbildungsyoga Lehrerin

Zertifikat Mantra, Nada, Kirtan, Bhakti Yoga Lehrerin, 100 h – RYS

Zertifikat Hatha, Vinyasa und Bhakti Yoga Lehrerin, 200 h – RYS

Zertifikat Kinderyoga Lehrerin

Zertifikat systemische Strukturaufstellungen

Zertifikat gewaltfreie und lösungsfokussierte Kommunikation


Lehrdiplom für Vorschulstufe und Primarstufe

Yoga ist die Vereinigung von Bewusstsein
im Herzen

– nischala joy devi

Workshops & Specials

Einführungsworkshop Yoga Nidra

Ein Entspannungs- und Powerworkshop, in dem wir Yoga Nidra praktizieren und dessen Hintergründe kennenlernen.
Als besondere Highlights enthält auch dieser Workshop Livemusik und sanfte Bewegungen.

Yoga Nidra (Nidra = Schlaf) ist eine Tiefenentspannungstechnik für Körper, Geist und Seele. Ohne grosse Vorbereitung kann Yoga Nidra von jedem praktiziert werden. Yoga Nidra führt zu Entspannung auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene. Die Erfahrung zeigt, dass das Praktizieren von Yoga Nidra (30 Minuten) drei Stunden Schlaf gleichkommt!

Preis: 95 Fr. inkl. Handout und Audio damit du zu Hause weiter praktizieren kannst

Mitnehmen:
Bequeme Kleidung, Schreibzeug

Kursort:
Centre Bient-Etre, Verresiusstarsse 15, Biel

Anmeldung:
Nachricht an 079 369 28 65

Meditationsabend zum Thema Energiefeld

An diesem Abend widmen wir uns unserem Energiefeld. Wir reinigen und stärken unseren energetischen Körper und thematisieren, wie wir in unserem Alltag bewusster zu unserem Energiefeld schauen können.
Sehr oft legen wir viel wert auf unseren physischen Körper. Wir pflegen und nähren ihn, wir treiben Sport und gönnen uns eine Massage.
Genau so wichtig wie unser physischer Körper ist unser energetischer Körper, der uns umgibt.

Preis: 45.-

Mitnehmen:
bequeme Kleidung, Schreibzeug

Kursort:
Centre Bien-Etre, Verresiusstrasse 15, Biel

Anmeldung:
Nachricht an 079 369 28 65

Chakra Yoga Nidra Workshop

Hast du bereits Erfahrung mit Yoga Nidra und Lust deine Praxis aufs nächste Level anzuheben?
In diesem Workshop vertiefen wir deine Kenntnisse zu Yoga Nidra und beschäftigen uns mit unseren Energiezentren, den Chakren.
Du erhältst ein Audio zum Chakra Yoga Nidra und ein das passende Handout dazu.

Preis: 95.-

Mitnehmen:
bequeme Kleidung, Notizbuch

Kursort:
Centre Bien-Etre, Verresiusstrasse 15, Biel

Anmeldung:
Nachricht an 079 369 28 65

Meditationsabend zu Thema Intuition

Intuition, eines meiner Lieblingsthemen!!
An diesem Workshop verbinden wir uns mit unserer Intuition. Du lernst zwischen der Stimme deines Verstandes und der Intuition zu unterscheiden und erhältst Inputs, wie du im Alltag den Zugang zu deiner Intuition stärken kannst. Dies stärkt dich, Entscheidungen mit Leichtigkeit zu treffen und immer mehr dem Weg deiner Herzenswünsche zu folgen.

Preis: 45.-

Mitnehmen:
bequeme Kleidung, Notizbuch

Kursort:
Centre Bien-Etre, Verresiusstrasse 15, Biel

Anmeldung:
Nachricht an 079 369 28 65

Jenny Chauvie

+41 79 369 28 65
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